Millet In Hindi – फायदा, प्रकार और अपने आहार में कैसे शामिल करें

millet in hindi

Millet जिसे हम बाजरा भी कहते हैं यह एक प्रकार का प्राचीन आनाज है, अगर विज्ञानिको विज्ञानको की माने तो, यह Poaceae परिवार से सम्बंदित है। Poaceae परिवार में छोटे दानो वाले अनाज भी आते है। यह अनाज भारत के साथ – साथ दुनिया के अन्य भागो में भी उपयोग किया जाता है जैसे की … Read more